Sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng và sạch mụn là mong ước của hầu hết mọi người. Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn và chúng kết hợp với nhau khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Nguyên nhân do di truyền hoặc nội tiết tố khó thay đổi ở những bệnh nhân bị mụn trứng cá. Nhưng thói quen chăm sóc và dinh dưỡng hàng ngày có thể bị thay đổi.
Cần lưu ý rằng những thói quen hàng ngày có tác động rất lớn đến làn da, đặc biệt là da bị mụn. Chỉ cần thay đổi một số thói quen xấu, tình trạng mụn cũng sẽ được cải thiện. Trong bài viết này, các chuyên gia của fivisl.com sẽ giúp bạn khám phá những thói quen xấu ảnh hưởng đến mụn.
Mục lục
Dùng khăn ướt tẩy trang
Khăn ướt tẩy trang là sản phẩm tiện lợi nhưng không đảm bảo làm sạch toàn bộ lớp trang điểm cũng như bụi bẩn, dễ phát sinh mụn. Chưa kể, thành phần khăn ướt tẩy trang có thể chứa cồn; chất tạo mùi hay các chất hoá học gây khô da. Với làn da nhạy cảm, sử dụng khăn ướt tẩy trang thường xuyên có thể khiến da bị kích ứng; viêm nhiễm, bít tắc lỗ chân lông.
Dùng sai loại kem chống nắng
Kem chống nắng là sản phẩm làm đẹp thiết yếu, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Cũng như sữa rửa mặt, kem dưỡng, bạn cần chọn loại phù hợp với tính chất da. Các loại kem chống nắng có thành phần gốc dầu, có thể gây kích ứng da, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn.
Không vệ sinh kính
Những người đeo kính thường dễ bị nổi mụn vùng xung quanh mắt, sống mũi. Nguyên nhân là do không thường xuyên vệ sinh kính, khiến bụi bẩn, dầu thừa tích tụ lại ở khu vực đeo kính. Nên vệ sinh kính hàng ngày và không nên đeo kính quá chật
Rửa mặt quá nhiều
Làm sạch da là bước cần thiết để chống và ngăn ngừa mụn nhưng rửa quá nhiều lại cho kết quả ngược lại. Chuyên gia da liễu chỉ ra rằng, rửa mặt quá nhiều gây mất cân bằng độ pH trên da; khiến các tuyến dầu tiết nhiều dầu hơn, từ đó, da dễ nổi mụn.
Để sản phẩm dưỡng tóc tiếp xúc với da
Dầu gội, dầu xả và các sản phẩm tạo kiểu tóc có thể gây ra các loại mụn khác nhau dọc theo chân tóc và trên trán của bạn. Nguy hiểm hơn, nếu những sản phẩm này dính vào mặt; chúng có thể gây viêm nhiễm, mẩn đỏ và nhiều vấn đề da liễu khác.
Rửa mặt dưới vòi hoa sen
Áp lực nước từ vòi hoa sen có thể khiến da bị kích ứng, tổn thương. Chưa kể, nhiệt độ nước tắm thường cao hơn nhiệt độ nước rửa mặt, khiến da bị khô; kích thích tiết dầu, dễ phát sinh mụn.
Không tắm sau khi tập luyện
Sau quá trình tập luyện, cơ thể đổ nhiều mồ hôi, nếu không được vệ sinh kịp thời; mồ hôi và bụi bẩn dễ tích tụ trên da gây ra mụn. Chuyên gia da liễu khuyến khích tắm ngay sau khi tập luyện để da sạch sẽ, thông thoáng.
Không rửa sạch mặt hàng ngày
Ngược lại với thói quen rửa mặt quá thường xuyên thì một số bạn lại không có thói quen rửa sạch mặt hàng ngày. Đây là một thói quen cực kỳ gây hại cho làn da dễ bị mụn. Nguyên nhân gây ra mụn là do lỗ nang lông bị bít tắc bởi tế bào chết, bã nhờn và vi khuẩn. Vì vậy không rửa sạch mặt hàng ngày sẽ làm cho lỗ chân lông không thông thoáng được và sẽ hình thành mụn.
Vậy rửa mặt bao nhiêu lần là đủ? Thật ra thì không có một con số chính xác cho tất cả mọi người. Nó phụ thuộc rất nhiều vào công việc và hoạt động của mỗi người. Cách làm sạch mặt tốt nhất là các bạn nên rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối. Và rửa mặt bất cứ khi nào da đổ mồ hôi. Rửa mặt vào buổi sáng giúp lấy đi dầu thừa mà da tiết ra trong lúc ngủ. Và lấy đi các sản phẩm chăm sóc da còn sót lại. Vào buổi tối thì rửa mặt sẽ giúp loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn sau một ngày dài. Khi đổ mồ hôi thì không nên để nó khô tự nhiên mà bạn cần rửa sạch lại mặt.